হার্ট অ্যাটাক সাধারণত হঠাৎ ঘটে যাওয়া জরুরি পরিস্থিতি হিসেবে ধরা হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, এ রোগের শুরু হয় অনেক আগে থেকেই ধীরে ধীরে, নিঃশব্দে। নতুন এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, হৃদ্রোগের ঝুঁকি তৈরি হওয়ার প্রায় ১২ বছর আগেই শারীরিক কর্মক্ষমতা বা সক্রিয়তা (এক্সারসাইজ টলারেন্স) কমতে শুরু করে। আর চূড়ান্ত রোগ নির্ণয়ের দুই বছর আগে এ পতন দ্রুততর হয়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হঠাৎ ক্লান্তি বেড়ে যাওয়া, হাঁটাহাঁটি বা ব্যায়ামে অস্বাভাবিকভাবে শ্বাসকষ্ট হওয়া, দৈনন্দিন কাজে আগের মতো সহনশীলতা না থাকা এসবকেই শুধু বার্ধক্য ভেবে অবহেলা করা ঠিক নয়। এগুলো হার্টের আগাম সংকেত হতে পারে। যেমনটি বলছেন হায়দরাবাদের অ্যাপোলো হাসপাতালের চিকিৎসক ডা. সুধীর কুমার ‘শরীরের স্ট্যামিনা হঠাৎ কমে যাওয়া স্বাভাবিক বয়সজনিত নয়, বরং এটি হৃদ্রোগের পূর্বাভাস হতে পারে।’
গবেষণার ফলাফল: যুক্তরাষ্ট্রের দীর্ঘমেয়াদি গবেষণা প্রকল্প ‘ক্যারডিয়া’র তথ্য বিশ্লেষণ করে বিজ্ঞানীরা দেখেছেন—যারা পরবর্তীতে হৃদ্রোগে আক্রান্ত হয়েছেন, তাঁদের শারীরিক কার্যকলাপ (যেমন দ্রুত হাঁটা, সাইক্লিং, সাঁতার) ১২ বছর আগেই কমতে শুরু করে। বিশেষ করে রোগ নির্ণয়ের আগের দুই বছরে এ পতন সবচেয়ে বেশি স্পষ্ট হয়।
Post a Comment